・牛乳

・ごはん

・さばの塩焼き

・切干大根の煮物

・なめこ汁

今日は「さば」です。「さば」は、体をつくるタンパク質や血液をつくる鉄が豊富です。

また、魚特有のＥＰＡやＤＨＡが豊富で、血管や血液の状態をよくする働きがあります。

１年生の教室をのぞくと、食べるのに少し時間がかかっていました。

ぜひ、魚も好きになって、積極的に食べてほしいです！